반응형 겨울철건강1 겨울철 실내 습도 관리법과 적정 습도 겨울철이 되면 기온이 낮아지면서 실내 공기가 건조해지기 쉽습니다.건조한 환경은 피부 건강, 호흡기 건강, 가구 및 전자기기에도 영향을 미칠 수 있기 때문에 적절한 습도 관리는 매우 중요합니다. 이번 포스팅에서는 겨울철 실내 습도 관리법과 적정 습도에 대해 자세히 알아보겠습니다. ✅ 겨울철 실내 적정 습도는?겨울철 실내 적정 습도는 40~60% 정도가 이상적입니다. 습도가 40% 이하로 떨어지면 건조한 공기로 인해 피부가 갈라지고, 눈과 코가 건조해지며, 면역력이 저하될 가능성이 높습니다. 반면 60%를 초과하면 곰팡이나 진드기가 번식하기 쉬운 환경이 조성될 수 있으므로 적절한 습도를 유지하는 것이 중요합니다. ✅ 겨울철 실내 습도 관리법 1. 가습기 사용하기가습기는 습도를 효과적으로 조절할 수 있.. 2025. 2. 1. 이전 1 다음 반응형